趣味のお料理、お酒、海外,国内旅行、ダンスに子育て等、気ままな毎日の日記です♪
森林公園へウォーキング&お弁当
趣味の?ウォーキングをするには今が一番いい季節なので土曜日はJR主催のウォーキングに参加してきましたよ 相変わらず休日前は夜更かしして朝起きるのが遅い私。早起きした夫がすでにお弁当の準備を始めていました 私はおにぎりを握ってお弁当箱に詰め10時前に家を出発しました。爽やかな秋空の下、気持ちよかったけれど久しぶりに10キロ以上歩いて足はパンパン、腰は痛い。これは健康にいいのやらどうやらと思うくらい帰宅後どっと疲れが出てしまい何もやる気がなくなったのでした

歴史の里(勝手塚古墳)と森林公園 JR 約10.4キロ 2時間30分

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勝手塚古墳(勝手社)

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社殿は古墳の墳頂に置かれています。

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愛知県森林公園

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名古屋市守山区と尾張旭市に広がる約468ヘクタールの広大な森林の中に、運動施設(テニスコート・乗馬場・野球場・ゴルフ場など)、植物園(約4ヘクタールの広芝生・この地方に自生する樹木からなる郷土の森など)、一般公園(芝生や花だんがあるセンター広場・多数の遊具がある児童遊園地など)

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お弁当 (ほとんど夫作)

・ハッシュドポテト
・花びら型ハム
・ソーセージ
・じゃがいものサラダ
・卵焼き
・プチトマト
・豚肉のエリンギ巻き
・枝豆がんも煮

以前にも紹介した?、じゃがいもの千切りをさっと湯通ししたものとハムときゅうりをマヨネーズで和えた1品は、もうひと1品という時に便利です。

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おにぎり
・五色のふりかけ+梅干し
・塩枝豆

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どれから食べよっかな~。たくさん歩いた後に外で食べるお弁当はやっぱり格別ですね。気候も丁度良くってホント気持ちいい~♪

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ずっと来たくてなかなか来られず初めて来た森林公園。ほんとうに緑が多く広~い。今回はウォーキングで来たたお弁当を食べに寄った程度で廻れなかったので、またゆっくり来てみたい素敵な公園でした。


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この記事へのコメント
8424. のりえレシピ   URL  2011/10/03 08:36 [ 編集 ]
shokoさん、おはようございます。
秋晴れの中のウォーキングって
とっても気持ちいいですよね。
涼しくなり、我が家もやっとレオと一緒に
出かけるようになりました。
お弁当かぁ~、、、
手作りのお弁当を外で食べるって
うまさ倍増ですよね。
私も今度出かけるときはお弁当作り
頑張ってみようかな。
8425. プクリンママ   URL  2011/10/03 08:43 [ 編集 ]
おはようございます。
ウォーキングにもってこいの季節ですね!
自然豊かなこんな所を散策いいなぁ~
お弁当も美味しそう♪
でも、10kmを歩く自信がないわ。。。^^;
8426. mon+tresor+2007   URL  2011/10/03 09:23 [ 編集 ]
こんにちは。

ひょえ~!10キロ以上歩かれたのですか!
我が家は 誰も行こうとは言わないですね
10キロは・・・。(^_^;)
ご主人様も 歩くの苦にならないのですね。
我が家だとブーが一番にくたばっていそうです。

でも 緑の中での お弁当は
いいですね~。
先日私もお弁当持ってでかけたいと
主人に言ったら「いってらっしゃい」と
返答が・・・。オイ!
8427. rian   URL  2011/10/03 10:04 [ 編集 ]
おはようございます☆
今日も快晴です~♪
秋晴れは気持ちがいいですね^^
10km歩かれたのですか゛゛
それはすごいです!足が棒になりそうです。
お買い物しているときは
しらないうちに歩いているのに、、^^゛

お弁当 いつも彩がよくて美味しそう(*^o^*)
8428. ささっち   URL  2011/10/03 12:55 [ 編集 ]
お疲れ様でした~

爽やかな今の季節は
お出かけ楽しくなりますね!
10キロも歩いた後のお弁当はとっても
美味しかったことでしょうね~***
(夜はビールも美味しかったでしょう~!)
いつもアクティブで健康的な
shoko♪さん一家 見習いたいです
8429. みどり   URL  2011/10/03 13:12 [ 編集 ]
こんにちは
10kmのウォーキングいいですね!
森林公園に愛情弁当。おかずも可愛いけど
お結びも可愛い。色取りがお洒落ですね。
ヘルシーな一日になりましたね。
8430. KEN   URL  2011/10/03 20:15 [ 編集 ]
こんばんは。
いい公園がいっぱいありますね!!
うらやましい!

お弁当もおいしそー。
幸せそうですね!!


>フォーゼ
確実に親の方がはまってますね。
子供って意外と欲ないですもん・・・(爆)

では、ポチット!
8431. イヴォンヌ   URL  2011/10/03 21:08 [ 編集 ]
色とりどりのおにぎりにこれまた色とりどりのおかずですっごくおいしそうです♪
旦那様もお料理上手ですよね~すごい!

ウォーキングを森林公園でなんて秋ならではですね~
8432. きゃりあおばさん   URL  2011/10/03 21:43 [ 編集 ]
こんばんは
歩いた後のお弁当美味しかったでしょうね
歩かなくて食べたいです
10Kも今の私には歩けそうも無いな~
一番の問題はお天気だけど
まさに秋晴れの様子
こんな親子のふれあいほほえましいです
8433. shoko♪   URL  2011/10/04 08:05 [ 編集 ]
おはようございます。

ホント、涼しくなったを通り越して朝晩は
肌寒いくらいですね。
今の時期がレオ君とのお出かけも
一番季節でしょうね♪

お弁当作るのって結構時間かかるのですよね。
ちょっと早起きしなくちゃいけないし^^;
でも、簡単なお弁当でも美味しい気がします。
8434. shoko♪   URL  2011/10/04 08:08 [ 編集 ]
おはようございます。

久しぶりに歩いたらその後がボロボロに^^;
夏休み中、かなり身体がなまってしまったみたいです。

でも、暑くもなく森林浴をたっぷり浴び
とても気持ち良かったです。

私も7~8キロくらいか丁度いいのだけどなぁ~♪
8435. shoko♪   URL  2011/10/04 08:11 [ 編集 ]
おはようございます。

うちは夫が一番歩きたがっているのですよ!
私は7~8キロくらいならいいけど、10キロ超えは
最近ちょっと・・・^^;
以前は13キロくらいとかも歩いていたのですけどね。

アハハ、そうなんですか~。
うちは、簡単で質素なものでもお弁当が
一番好きですけよ~^^
8436. shoko♪   URL  2011/10/04 08:13 [ 編集 ]
おはようございます。

とても気持ちよかったのですが、久しぶりで
最後はへとへとです。
寝起きに、また足がつってしまい、サポーターをして
歩いたのですよ><

そうそう、お買い物の時も10キロくらい歩いてますよね?!

外で食べるお弁当は、何故か美味しく感じます^^

8437. shoko♪   URL  2011/10/04 08:16 [ 編集 ]
こんにちは。

そうですね^^
春も好きなのですが、花粉症がひどいので
今が一番いいかなぁ♪

あっ、実はビールもひとくち飲んでいるのですよ。
これまた最高!マル秘
電車利用なので大丈夫です^^

単なる体育会一家で、いつも皆から
呆れられています??^^;
8438. shoko♪   URL  2011/10/04 08:18 [ 編集 ]
おはようございます。

夏休み中、ジムにもダンスにもほとんど行けず
筋肉も落ち相当身体が鈍ってしまったようで
後半、ほんとうにきつかったです><
ちょっと心を入れ替え鍛え直し始めました!

緑に囲まれ外で食べるお弁当は
いちばんのごちそうです^^
8439. shoko♪   URL  2011/10/04 08:21 [ 編集 ]
おはようございます。

そうですね。
少し足をのばせば、結構大きな公園が
ある方なのかしら??

お出かけにはおにぎりが欠かせない
我家です^^;

フォーゼ...完全にKENさんの方がハマっているのが
伝わってきましたよ(笑)
8440. shoko♪   URL  2011/10/04 08:23 [ 編集 ]
おはようございます。

あるものでいつもワンパターンなのですが、
また気合いの入れたお弁当も作って秋の行楽に
出かけたいと思います!?^^;

やっぱり緑がいっぱいって気持ちがいいですね~。
寒くなると外でお弁当も食べられないし、今のうちに^^
8441. shoko♪   URL  2011/10/04 08:26 [ 編集 ]
おはようございます。

息子は前半からお弁当はまだかまだかと言っていたので
さぞかし美味しかったでしょうね?!(笑)

体育会系一家の我家は季節がいいと、毎週末のように
こうやってあちこち歩いているのですよ^^;
いつまでついてきてくれるかしら~??
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プロフィール

shoko♪

Author:shoko♪
夫婦でお料理、お酒好き。
旅行も大好き♪
14歳の野球少年との3人家族

★ 2014年4月〜
名古屋から→東京へ引っ越しました。
お上りさん気分の東京散策も楽しんでます^^

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